全红婵的减肥计划精确到克 细节决定成败！2025年11月2日，全红婵站上了第十五届全国运动会的跳台。灯光打在她身上，水波映着倒影，她和搭档王伟莹拿下女子团体双人10米台冠军——这 …...
6 小时之前 · 全红婵减肥计划精确到克！每天多次测量体重，183天付出王者归来,减肥,全红婵,全运会,王者归来全运会 跳水女子团体比赛， 全红婵 搭档王伟莹参加10米跳台决赛，帮助广东队夺 …...
6 小时之前 · 11月2日第十五届全国运动会跳水项目拉开帷幕精彩程度堪称“神仙打架”在当晚结束的女子团体双人10米跳台决赛中5个月没正式比赛的全红婵亮相和 ......
6 小时之前 · 半年没比赛，全红婵没闲着，她干了一件最普通却也最残酷的事：减肥。 队里规定，体重浮50克就要报告，50克，就是十个一元硬币的重量。 教练一句话：“你涨50克，空中就 …...
6 小时之前 · 为备战本次全运会，她每天需要多次测量体重，完成教练组制定的减肥计划，计量单位甚至精确到了克。 湖北队选手登场亮相 2日上午举行的跳水女子团体双人3米板比赛中，湖 …...
6 小时之前 · 11月2日晚，全红婵在社交媒体上发文：“我真棒”。 据介绍，在远离赛场的日子里，全红婵经历了艰难的过程，最困难的事情便是控制体重。 为备战本次全运会，她每天需要多次测 …...
1 天前 · 据悉，为备战本次全运会，全红婵每天需要多次测量体重，完成教练组制定的减肥计划，计量单位甚至精确到了克。 在近乎严苛的“身材管理”下 ......
5 小时之前 · 全红婵回应复出首秀夺冠：我真棒；6日再战双人10米台，备战期间每天多次测体重在此之前，全红婵今年参加的最后一次正式比赛是5月初在北京国家 ......
6 小时之前 · #全红婵的减肥计划精确到克#【合理减重速度是每月减2-4公斤】 减重并非越快越好。 对于肥胖人士通过生活方式干预（饮食和运动）减轻体重，一般推荐的理想速度是每周减 …...
2025年8月17日 · 文||吴公子说事全红婵快速减重的训练方法、教练建议与科学分析根据最新报道，中国跳水名将全红婵在三周内成功减重约10斤（从55公斤降至46公斤左右），体脂率下 …...