2024年9月27日 · 养生，又称摄生、道生等。所谓生:就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。古人把养生的理论和方法叫做养生之道。 …...
2024年4月23日 · 首先，裕华堂古法点穴的理论基础源自 《黄帝内经》 等古典医籍，这些古籍中蕴含的阴阳五行、 脏腑经络 等学说，为古法点穴提供了坚实的理论基础。传承人们在这些理论 …...
2025年1月12日 · 在《中华医藏》养生卷中包含了74种古籍，其中不乏版本珍贵、具有极高学术价值或濒临失传的中医养生古籍。
养生诀 近年颇留意养生，读书延问方士多矣，其法百数，择其简易可行者，间或为之，辄有奇验。今此法特究其妙，乃知神仙长生，非虚语尔。其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比 …...
3 天之前 · 中医古籍作为中医理论的重要载体，蕴含着丰富的养生智慧。 本文将深入探讨中医古籍中的养生精华，并分析其与现代健康的关联。 一、中医古籍中的养生理念 1. 防病重于治病 中 …...
2025年4月23日 · 《新英格兰医学杂志》关于代谢综合征的研究 中国食品药品检定研究院《营养素补充剂合规指南》 相关话题： #精准营养 #亚健康管理 #科学养生 #代谢修复 （全文约1000字）...
2025年11月4日 · 碎片化时间体质养生计划表（含免责声明） 本计划表结合不同体质的核心需求，将8种古籍养生功法拆解至日常碎片化时间，无需额外占用大块时段，适配通勤、办公、居 …...
2025年5月4日 · 方案： 制定“20-20-20法则”（每用手机20分钟，远眺20秒，活动20步）； 效果： 注意力提升，期末进步15名。 结语：让古人的养生智慧“活”在当下 《黄帝内经》的这段话，本 …...
2025年1月11日 · 中华典籍整理出版中，还有一个项目——《中华医藏》，它是大型中医药古籍编纂出版项目，目前已完成160余册。 《中华医藏》拟从现存近万种中医古籍及民族医药古籍中 …...
炎黄国医讲堂创作的健康有声书作品古法养生：黄帝内经鍉针点穴法（无针针灸），目前已更新15个声音，收听最新音频章节更新：打通大周天才能达到完全没有病的状态。黄帝内经点穴 …...