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Color Walk色彩散步是什麼?用「找顏色」練習正念,在城市中重獲內在平靜 | Wellness | Madame Figaro Hong Kong
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我們常說熟悉的地方沒有風景,其實只要慢下腳步,就會發現處處都是有趣的人事物,轉角就是你不曾發現的風景。近年歐美流行的「Color Walk色彩散步」不只讓我們帶着不一樣的心境和視覺發掘隱藏在環境中的美,更像一趟讓我們回歸當下的步行冥想。
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Color Walk色彩散步是什麼?用「找顏色」練習正念,在城市中重獲內在平靜
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