2024年9月5日 · 在开学前后，我们可能会遇到一些焦虑情绪，这些情绪统称为“开学综合征”。 但别担心，这并不是一种疾病，而是我们对从假期到学校生活转变的一种自然反应。 开学综合征可 …...
1 天前 · 新学期即将开启，不少家长和孩子开始为此发愁，“开学综合征”这个现象也随之进入大众视野。它并非简单的小问题，对青少年的身心健康可能产生潜在影响，因此科学应对十分必要。 …...
2024年8月16日 · 开学综合征，是许多学子在假期与新学期交替之际面临的情感与生理上的挑战，表现为焦虑、厌学、作息紊乱等症状。 暑假已经进入了倒计时，是不是心里开始有点小忐 …...
2025年2月8日 · 医生介绍，造成开学综合征的原因主要有三个方面：生活作息从悠闲迅速切换到忙碌；所处的环境从温馨闲散的家庭环境切换到严格规范的学校环境；第三个方面往往被大家忽 …...
4 天之前 · 所谓“开学综合征”，其实并非医学诊断的病名，而是指学生在假期尾声或开学初期出现的适应困难。“开学综合征”的主要表现包括：认知上产生消极想法，情绪上烦躁焦虑，身体上出 …...
4 天之前 · “开学综合征”的四问四答丨科普时间-"想帮孩子放下手机。"从假期的放松状态切换至紧张的学习节奏，对许多孩子而言是一场严峻的身心挑战。“开学综合征”所反映的，正是学生在适 …...
1 天前 · 这些“开学综合征”其实是常见的开学焦虑。 表面看，孩子无非赖床、磨蹭、抱怨两句头疼，底下却藏有不少小波澜。 生物钟彻底乱套，假期里凌晨1点睡、中午12点起，开学突然要早 …...
2025年2月14日 · 开学在即，不少孩子仍沉浸在寒假中无法“收心”，甚至出现了抵触或焦虑的情绪。 如何应对“开学综合征”？ 2月13日，多位专家在国家卫健委举行的发布会上为孩子们“支招”。 …...
4 天之前 · 问：秋季开学季，学生情绪为何易坐“过山车”？ 答：相比春季，秋季开学环境更复杂：学生需应对更高难度的课程，重建社交圈，或面对好友分班、老师更换等变化。此外，秋季 …...